どんなに頑張っても上手くいかなかったのが、ダイエット。
ここ数年、夏はちょっと体重が落ちますが、基本的には増加傾向。
年々、2,3キロ増えてました。。
学生の頃とはやっぱり体重の落ち方が違う、ということは頭では分かっていますが、ついつい昔と同じように食べてしまいます。
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でも、今回すごい体重が減りました。
というのも、体調を崩して入院していたからなんです。
病院食ですから、栄養面は安心です。
そして量。少ないです。
いつもの半分ちょっと。。
でも、これで食事の量って足りるんですよね。
いかにいつも食べ過ぎていたか・・・びっくりします。
あと、白髪もちょっと増えてしまいました。
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体調が悪かったせいでしょうかね。
まあ、仕事も気になってましたけどね。
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太りました？
出し抜けにそう聞かれて、すごいショックを受けました。。
いやまあ、確かに太ったんですよ。
でも、ストレートにお太りになられましたか？というのもどうかと。。。
同じように、正月太りに悩んでいる方も多いのでは？
いつもそうですが、なぜに年末年始はこれほど太りやすいのか！
まあ、食べ過ぎているから、なんですがね。
応えは分かっているんですよ、本当は。
でも、おいしいものを並べられたら食べたいのが人情じゃないですか。
なので、いつもお腹いっぱいまで食べきってしまいます。。
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毎年思いますが、どうしてこんなに食べてしまうんでしょう、お正月って。
やはり、おせちっておいしいですよね。ついつい、口に運んでしまいますもん。
さらには、普段いけないような高級レストランへ家族で行くので、さらに効果倍増です。
結構、お腹一杯になるんですよね、コース料理も。
ライオン ラクトフェリンや、骨盤ウォーカーベルトなんかも良いみたいですね。
今のままだと、服がやばいです。
太ってしまってパンパンです。ボタン飛びそうな・・・
。
夏までには二の腕とか脚とかウェストとか痩せたいですね。宅配食ダイエット
これから必死にダイエットです(^^:;
すっかり涼しくなってきましたね?。
秋の装いです。
ついこの前冬物をしまったと思ったんですが、もう引っ張り出さないとだめですね。
ほんと、朝晩は寒いです。一桁になることもありますからね。
なんだか夏があっという間に終わってさびしい限りです。。
シルバーウィークで旅行の予定です。
今年の夏は天気が悪かったので、全然どこも行ってないですからね。
シルバーウィークで取り返したいなと思っています。
韓国旅行 格安とか、ハワイ旅行 激安とか。
たまの旅行、楽しみたいですね。
体調には気をつけないと、と思っています。
ところで最近、忙しい日々です。
どうしてこんなに忙しいの？と思ってしまいます。。。
今年は特にそんな傾向ですね。
仕事がやっぱり忙しいですが、家事がなんだかうまく回らなくて。
工夫しなきゃ。
あと、本が好きなので、ストレス解消の意味もこめて衝動がしてしまいがちです。
夏の日焼けもそろそろケアしないとね。
美白化粧品、美白美容液ランキングも買ってそろそろ頑張らないと・・・といったところです。
やること一杯あるなあ。。
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リストラの嵐はまだまだ続いているようです。
失業の憂き目、というのは本当に辛いものです。
仕事が忙しいと嘆いているうちが良いのかもしれませんね。
働けるだけ幸せ、そんな声も聞こえてきます。。
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フリーター 就職も相変わらず厳しいですね。
仕事がないというため息が聞こえてきそうです。
でも、探せば仕事ってあるんですよね。選びすぎなのかもしれませんね。
それはそうと、今日はついに神戸クリニック札幌でレーシックを受けてきます。
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期待と不安が入り混じった感じですね。
でも、やっぱり期待の方が大きいかな。生活が楽になるんでしょうね。肩こりもなくなるかな？
高額な気もしますが、その後の生活を考えると、安いものではないかなと思ってしまいます。
まさか視力を直せる日が来るとはね。
今年もあっという間に時間が過ぎていきますねえ。
ついこの前が正月だったような気がしていたんですが・・
年をとるたびに、時間が早く感じられますね。
もっといろいろがんばっていかなくっちゃ。
ところで、1月も終わりに近づき、だんだんと太陽が昇る時間も早くなってきました。
日が長くなるのはうれしいですね。
私は冬が苦手なので、早く春が来てほしいなといつも思ってしまいます。
季節の中でも夏がやっぱり一番良いですね。
寒いよりも暑いのが良いかな。
早く張るが来ないかな、と思っています。
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ところで、冬って日照時間が少ないからうつ病になる人も多いんだそうです。
これをなんでも冬季うつ病、というそうです。
なんでもそうですが、仕事も遊びも集中するには健康であることが必要ですよね。
ところでそろそろウィンタースポーツを楽しみたい私。
近々休みをとって計画中です。
１週間くらい休みが取れたら良いんですけどね。
冬の楽しみといえば、やはりスキーですか。
そして夏はサーフィンですね。
健康第一で今年もがんばっていこうと思います。
すっかり寒くなってきましたね。
そろそろ車もスタッドレスに変えなくちゃ。
ところで秋といえばファッションの季節かなと。
色々な組み合わせてでファッションを楽しむことができますよね。
衣替えも早くしなくちゃ。
デパートに行ってこの時期ショップを冷やかすのも楽しいですね。
新作が出てきていたりして、結構買ってしまうんです。
でも、住んでいる地域でショップがないものも多くって、そんなときは通販が便利ですね。
クロムハーツ 通販とか。
なんでないのかなー、って。
あとはゴローズ通販、ナンバーナイン通販とかね。
通販も衝動買いしたくなるので要注意。
ボーナスが出たら、と思って我慢の日々です。
ついつい欲しくなりますしね。
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給料が上がらないっていう話もよく聞きますよね。
むしろ、今って給料がどんどん下がっていくじゃないですか。
こなす仕事は変わらないのに。
でも、倒産よりは良いかなと思っていますけどね。
でも、このまま給料が下がっていくと生活が成り立たなくなりそう・・・。
さびしい話ですが、どっかで思い切って転職も考えないとダメかな、なんて思ってます。
社会人になって数年すると、やっぱりあの仕事が諦められない・・・・といったこともあると思います。
よく、第二新卒までは転職しやすいとは言いますが、どうやらそれは本当のようです。
30代になると、部下の指導やそれまでの実績といったものがさらに色濃く求められるようになります。
だから、転職を繰り返す人は30歳以降は身動きが取れなくなってしまう傾向があります。
１，２年で転職を繰り返している場合には、これらの経験というのはなかなか未につくものではないためです。
会社としても仕事を任せていいと判断する前に退職してしまうわけですしね。
海外営業に転職したいと考えている方もおおいのではないでしょうか？
海外営業の仕事といえば、一昔までは経験がとても重視されていました。
でも、最近では未経験の人も応募していいよ、といった求人が増えてきたそうです。
時代の流れでしょうか。
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仕事探しをするときには、自分の中で優先順位をはっきりさせることも大切ですよね。
仕事のやりがいか、給料か。
その際、あまり仕事内容に理想を求めすぎないことが大切かもしれません。
たいていは、仕事というのは地味なものですから。
節約をするって、とても大切なことですよね。
節約には、お金を節約することもそうですが、物を無駄にしないとかそういうことも含めて、入っています。
エコ、地球環境にもいいことですし。
レジ袋をもらわないとか、食べ物を粗末にしないとか、マイ箸を持ち歩くとか、いろいろ出来ることってありますよね。
割り箸って、もったいないですからね。
最近では、マイ箸を持参するとドリンクがサービスになったり、会計から5％割引になったりとサービスしてくれるお店が本当に増えてきた気がしますね。
宝くじってなかなか当たらないものですよね。
一度、組違いでかなり惜しいのがあったんですね。
1つの数字が違ったというような。
でも、そこからはすっかりと宝くじの女神はほほ笑みかけてはくれないですね。
スクラッチもここしばらくあたってませんし。
でも、買わなきゃ当たらない、の精神で継続して買ってはいますけれどね。